ファッション

Life Style

大塚のおすすめ一人飯はどこ?【通ったお店3選】

出張などの夜は飲みにいくか、一人飯が定番です。大塚周辺のおすすめをしていきます。 この記事は出張経験から 東京出張の際には、必ず大塚を利用していました。大塚を食べ歩いた経験をもとに記事を書いています。 大塚はラーメン...
Life Style

東京のビジネスホテルはどこがおすすめ?

出張でビジネスHOTELをさがすの毎回大変ですよね...おすすめを知ると探す手間が省けます。 この記事は経験から 筆者は外資アパレルでDistrict managerを5年間経験し12店舗〜9店舗を担当していました。 関東...
アパレルからの転職

【スキマ時間】学習におすすめなYouTubeチャンネル9選・動画8選

スキマ時間で学習するのは、何を活用したら良いか悩みますよね? スキマ時間をYouTube学習で効果的に学習する方法、おすすめチャンネル、オススメ動画を解説しています。参考にしてみてください。
Life Style

【キャッシュレス】スマホ決済は何がおすすめなの?

各種ポイントつくし、家計管理も簡単になるから導入したい! お財布がいらない時代が来る! 2019年10月からキャッシュレスの消費者還元事業がスタートしましたね!よりキャッシュレスの存在が身近になってきた今日この頃です。筆者もキャッ...
Life Style

40代からのランニングは体に良いのか?ランニングの効果と準備のまとめ。

ランニングって体に良いのかな?続けるとどんなメリットがあるのかな? 最近なんか体力落ちてきたなって思っている方への情報です。 40代からのランニングは体に良いのか?ランニングの6つの効果と準備のまとめ。 4...
Life Style

スマホ老眼の予防に効果的な対処法5選【若い人でも発症】

スマホ老眼対策を知りたくありませんか?この記事はスマホ老眼対策について解説しています。参考にしてください。
Life Style

【ながらトレーニング】日常生活の中でのながら筋トレ方法・通勤電車や階段移動での負荷を増やした効果は?

筋トレを継続できない方や時間を有効活用したい方は、この日常でできる筋トレをおすすめします。方法を解説していますので参考にしてください。
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何歳から歯のケアは必要なの?歯周病対策とむし歯予防。【オーラルケア】

老後まで歯を保つには口腔内のケアはとても大切です。 この記事は歯周病予防について解説しています。参考にしてください。
アパレルからの転職

退職から再就職まで期間が開いた場合は社会保険どうする?【転職】

退職後の社会保険の切り替えのやり方がわからない?そんな疑問にお答えします。参考にしてみてください。
Life Style

100円ショップの筋トレグッズで鍛える方法・メリット・損しない使い方をレクチャー【筋トレ】

100円均一で揃えられる筋トレグッズを知りたくありませんか?100均筋トレグッズの使用方法と筋トレのメリットを紹介します。
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