Life Style

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【40代】人生の先が見えてきた停滞感と劣化から抜け出せないのか?

40代ってもう若くないし、人生のサバイバルに疲弊しちゃってるよね〜。物忘れや集中力がない人が増えてるし。 40代は人生の折り返し地点。まだまだやれる事はあるはずです。40代からのサバイバルを生き抜く再起動Pointを探します! ...
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名古屋のおすすめ一人飯はどこ?【通ったお店5選】

折角、名古屋に来たら美味しいご飯食べたいですよね。栄〜矢場町エリア中心におすすめをしていきます。 この記事は経験から 外資アパレルで中間管理職を経験しており、名古屋に毎月出張していた経験を元に発信をしています。 名古屋お...
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【出張】名古屋栄周辺おすすめのホテルはどこ?【利用していた3選】

ホテル探すの苦労しますよね?名古屋へ出張や旅行する際のオススメなホテルをご紹介します。 この記事は数多くの出張経験から 外資アパレルの中間管理職として中京エリアを担当し、毎月名古屋へ出張していた経験を元におすすめしています。...
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大塚のおすすめ一人飯はどこ?【通ったお店3選】

出張などの夜は飲みにいくか、一人飯が定番です。大塚周辺のおすすめをしていきます。 この記事は出張経験から 東京出張の際には、必ず大塚を利用していました。大塚を食べ歩いた経験をもとに記事を書いています。 大塚はラーメン...
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東京のビジネスホテルはどこがおすすめ?

出張でビジネスHOTELをさがすの毎回大変ですよね...おすすめを知ると探す手間が省けます。 この記事は経験から 筆者は外資アパレルでDistrict managerを5年間経験し12店舗〜9店舗を担当していました。 関東...
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【キャッシュレス】スマホ決済は何がおすすめなの?

各種ポイントつくし、家計管理も簡単になるから導入したい! お財布がいらない時代が来る! 2019年10月からキャッシュレスの消費者還元事業がスタートしましたね!よりキャッシュレスの存在が身近になってきた今日この頃です。筆者もキャッ...
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40代からのランニングは体に良いのか?ランニングの効果と準備のまとめ。

ランニングって体に良いのかな?続けるとどんなメリットがあるのかな? 最近なんか体力落ちてきたなって思っている方への情報です。 40代からのランニングは体に良いのか?ランニングの6つの効果と準備のまとめ。 4...
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スマホ老眼の予防に効果的な対処法5選【若い人でも発症】

スマホ老眼対策を知りたくありませんか?この記事はスマホ老眼対策について解説しています。参考にしてください。
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【ながらトレーニング】日常生活の中でのながら筋トレ方法・通勤電車や階段移動での負荷を増やした効果は?

筋トレを継続できない方や時間を有効活用したい方は、この日常でできる筋トレをおすすめします。方法を解説していますので参考にしてください。
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何歳から歯のケアは必要なの?歯周病対策とむし歯予防。【オーラルケア】

老後まで歯を保つには口腔内のケアはとても大切です。 この記事は歯周病予防について解説しています。参考にしてください。
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100円ショップの筋トレグッズで鍛える方法・メリット・損しない使い方をレクチャー【筋トレ】

100円均一で揃えられる筋トレグッズを知りたくありませんか?100均筋トレグッズの使用方法と筋トレのメリットを紹介します。
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